⊙如何使用花生球自行按摩?

首先先將按摩球在痠痛的肌肉附近滾動，感受肌肉的痠痛點，在痠痛點所在的肌肉上來回用按摩球慢慢滾動幾次，可停留2-5秒進行深壓。在按摩多次後，疼痛會慢慢減輕，肌肉產生放鬆效果。

⊙天然橡膠材質

康力爾-肌筋膜花生按摩球，天然橡膠花生球，些許彈性，初使用者按壓時，對於患部不會太刺激花生球可觸達肌肉及筋膜深處，深層放鬆肌肉。

⊙如何保養花生球

花生球保養方式很簡單，只要用濕布擦拭即可。有些人在按摩時會先在身體塗抹精油讓肌肉更放鬆，按摩後可用香皂清潔再將花生球擦乾就可以了。

⊙特別注意

使用按摩球放鬆通常不會產生什麼問題，但如果使用按摩球的過程中發現肌肉越來越痛，表示有可能是更嚴重的問題，而不是只有肌肉緊繃，這時候為確保安全，建議停止使用按摩球，找專業的復健師尋求協助。

🔸指壓升級款🔸小樂浪筋膜指壓花生球

✅高硬度，深層釋放筋膜壓力

✅指壓點，適用激痛點按壓

✅指壓點，適用經絡穴道按摩

✅波浪紋路，末稍手指刺激按摩

✅好握好操作，耐用耐滾好品質

✅跑步健身瑜伽暖身修復器材

✅外出攜帶方便，易清潔好保存

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☑️材質:矽膠

☑️尺寸:長15.3x高6.3cm

☑️重量:335g±5％

☑️硬度:60D